А.Нальгин (a_nalgin) wrote,
А.Нальгин
a_nalgin

Categories:

О сравнениях

1. Как это работает.
Вполне естественно сравнивать себя с другими, особенно с коллегами. Более того, довольно странно, если порой не возникает лёгкое чувство зависти к другу или сопернику, достигшему бо́льших успехов. Оно мотивирует и стимулирует. В итоге сравнение побуждает повторить чужой успех и превзойти его.

Comparison

2. Как это перестаёт работать.
Если предаваться сравнениям слишком много и слишком часто, ставя при этом высокую планку, легко попасть в ловушку сравнения. Легко начать критиковать себя за то, что вы не так хороши, как кто-то другой. В итоге сравнение становится палкой, которой вы себя бьёте. Чаще всего - незаслуженно.

3. Как из этого выходить.
Когда сравнение перестаёт стимулировать и начинает загонять самооценку ниже плинтуса, порождая мысли о несостоятельности, никчёмности и непригодности, самое время переключить объект. В этот период лучше всего забыть о других и сосредоточиться на себе. Сравнивайте свои текущие достижения с прошлыми. Стали ли вы хоть немного лучше? Как у вас это получилось? Как можно улучшить и усилить достигнутые успехи?

А потом можно вернуться к пункту 1...

Tags: мотивация, мысли, эффективность
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo a_nalgin november 8, 2028 18:28 704
Buy for 50 tokens
Всем добро пожаловать в мой Альманах! Что бы ни побудило вас подписаться — понравившийся ли пост, рекомендация ли друга, счастливый ли случай — я искренне рад этому. Присоединяйтесь, читайте, обсуждайте. Экономика, которой в основном посвящен Блог о дружбе с головой и деньгами, хороша тем,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments